Новини / Культура / Мода

0

підняти

Растяжка: как тренироваться дома

9 базовых упражнение на растяжку, которые ты можешь делать самостоятельно, не выходя из дома. Простой и эффективный комплекс для улучшения координации и укрепления мышечного корсета. 1. Встань прямо, немного расставь ноги и согни их в коленях. Читати повністю »
30.03 13:00 Cosmopolitan