7 упражнения, которые избавят тебя от целлюлита. Хорошая тренировка для активного дня!
1. Начни с приседаний, они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встань ровно и вытяни руки перед собой. Сделай 10 медленных и глубоких приседаний.
2. Читати повністю »
02.09 10:42 Cosmopolitan