Лигурийская диета: ешь после 20:00 и не поправляйся
Лигурийская диета родом из красивых регионов Италии, где практически нет людей с лишним весом, ведь рыбацкий рацион на удивление полезен для фигуры.
Итак, решив придерживаться подобной системы питания, включи в рацион:
Конечно же, рыбу. Читати повністю »
27.11 11:11 Cosmopolitan