Правда ли, что бег - самая эффективная тренировка?
Он не требует затрат, снижает риск сердечных заболеваний и ранней смерти
В журнале «Progress in Cardiovascular Diseases» опубликованы результаты исследования, которое говорит: бегуны живут на три года дольше тех, кто не увлекается пробежками. Читати повністю »
12.05 13:23 Cosmopolitan