Как обмануть голод и уговорить себя есть меньше?..
Как часто мы даем себе обещание ограничиться одним пирожным или одной булочкой, но не можем сдержать слово? Возможно ли взять себя в руки, договориться с собой и начать соблюдать меру в еде?
Конечно, возможно! Читати повністю »
19.02 21:49 Healthinfo.ua