2 г на 1 кг ваги: як правильно приймати протеїн під час занять спортом
Купити найдорожчий протеїн – справа нехитра. Однак, далеко не всім відомо, як його правильно приймати. Поговоримо про те, як пити протеїн, щоб він дійсно працював.
31.01 11:30 Ivona.ua
2 г на 1 кг ваги: як правильно приймати протеїн під час занять спортом
Почнемо з того, що багато хто вважають спортивне харчування шкідливим для здоров'я і порівнюють його з анаболічними стероїдами. Читати повністю »
31.01 11:30 mport.ua