Лікарі назвали способи, як покращити сон за допомогою харчування
Деякі харчові навички можуть негативно впливати на якість сну. Тому їх слід позбутися, щоб поліпшити процес засинання, а відпочинок був якіснішим. Докладніше про це розповіла фахівець Ешлі Хейнсворт, передає Daily Mirror. Читати повністю »
22.02 18:22 pixelinform.com