Руки та турнік: 5 кращих вправ, щоб накачати м'язи рук
Руки досить просто накачати за допомогою банального турніка, який є на будь-якому найближчому дитячому чи спортивному майданчику.
А робити варто лише п'ять вправ:
1. Читати повністю »
02.05 15:31 mport.ua