Как правильно питаться при сидячем образе жизни
Лучше салат с собой, чем отбивная из кафе
Чтобы похудеть при сидячей работе, возьмите за правило приносить обед с собой, а не ходить с коллегами в ближайшее кафе на бизнес-ланч. Лучшим вариантом станет большая порция салата. Читати повністю »
26.07 19:00 Smak.ua