Дієтологи розповіли, чому сир і м’ясо не варто додавати в омлет
Омлет із сиром і м'ясом — дуже популярний сніданок, який легко приготувати. Він здається ідеальним варіантом для насиченого початку дня, але варто враховувати один важливий аспект.
1. Надмірне білкове навантаження
Яйця вже містять багато білка. Читати повністю »
20.09 07:32 pixelinform.com