Як повернутися до режиму харчування та тренувань після свят: поради для активного старту
Свята — це час, коли ми дозволяємо собі більше розслабитися, насолодитися смачними стравами та відпочити від буденності. Однак після таких «канікул» багато хто відчуває складнощі з поверненням до здорового способу життя. Читати повністю »
11.01 15:51 mycity.if.ua