Фото сюжету
Політика
Економіка
Суспільство
В світі
COVID-19
Культура
Спорт
Регіони
Події
Технології
Здоров'я
Транспорт
Туризм
0
підняти

Силова ходьба: як спалити жир на животі після 40 років

Ходьба – це простий та ефективний спосіб спалення калорій. Проте, якщо ви хочете підвищити ефективність тренування, зверніть увагу на силову ходьбу. Вона може спалити навіть більше жиру на животі, ніж легкий біг, особливо для людей, яким за 40. Читати повністю »
09.09 15:54 meta.ua

Коментарі

Останні новини
Європа пом’якшує екостандарти: бензинові та дизельні авто залишаться на ринку
12 грудня 2025, 16:40
Стубб назвав три ключові питання, від яких залежать мирні переговори
12 грудня 2025, 16:37
Про тренування на полігоні, стрільби з німецької штурмової гвинтівки G36 та побут українських …
12 грудня 2025, 16:37
Генштаб розповів про бої на 11 напрямках
12 грудня 2025, 16:37
Безугла різко розкритикувала президента: про яку ділянку фронту мовчить Зеленський
12 грудня 2025, 16:35
Астрономічна подія століття: Земля готується до рекордного сонячного затемнення
12 грудня 2025, 16:32
Бої в центрі міста: Сили оборони звільняють Куп'янськ — "Хартія"
12 грудня 2025, 16:32
У Раді вже не добирають слів: пояснили, чому насправді чоловіки не хочуть воювати
12 грудня 2025, 16:31
Путін постійно називає нові цілі "СВО": розкрито вражаючу причину
12 грудня 2025, 16:30
Що спільного між Трампом і Путіним: яка ненавість обєднує лідерів
12 грудня 2025, 16:27
Понад 42 тисячі відвідувачів: Мистецький поїзд завершив тур Україною і вирушає до Європи
12 грудня 2025, 16:24
Мінсоцполітики розповіло про проєкт із формування життєстійкості українців
12 грудня 2025, 16:18
Зеленський відвідав Куп’янський напрямок та привітав Сухопутні війська України
12 грудня 2025, 16:15
Вітаю з іменинником: як обрати найкращі картинки і здивувати іменинника
12 грудня 2025, 16:10
Залишила доньку помирати після побоїв вітчима: в Ужгороді засудили матір
12 грудня 2025, 16:10
Міноборони: паперові військові квитки залишаються чинними, але головний документ тепер у Резерв+
12 грудня 2025, 16:05
У Дніпрі 13 грудня популярний трамвай тимчасово змінить маршрут: подробиці
12 грудня 2025, 16:00
Цей "модний" фрукт назавжди позбавить проблем з холестерином: про що йдеться
12 грудня 2025, 16:00
Гол Судакова визнаний найкращим у чемпіонаті Португалії в листопаді
12 грудня 2025, 15:59
Що буде наріжним каменем подальших переговорів про мир в Україні — думка політологині
12 грудня 2025, 15:57
всі новини

закрити Паспорт

Логін (Реєстрація):
Пароль:

Забув свій пароль…